Nazywam się Anna Guhrsch. Z wykształcenia jestem psycholożką i anglistką. Specjalizuję się w pracy z Osobami Wysoko Wrażliwymi. Zajmuję się tematyką stresu i wypalenia, regulacji psychosomatycznej oraz komunikacji i adaptacji międzykulturowej. W swojej pracy czerpię z wielu modalności (patrz: „pomoc psychologiczna”), zawsze niezmienną bazę stanowi: życzliwość, rezonująca empatia i współczucie (compassion).
Nauka oraz ciągłe podnoszenie kwalifikacji są dla mnie bardzo ważne. Poniżej znajdziesz listę ukończonych przeze mnie szkół, kursów i szkoleń. To zestawienie odzwierciedla ścieżkę mojego rozwoju zawodowego oraz zakres zainteresowań.
Jestem psycholożką, praktykiem IFS, coachem w nurcie NVC oraz trenerką. W pracy z klientkami i klientami łączę elementy zaczerpnięte z różnych szkół rozwojowo-terapeutycznych z przekonaniem, że najskuteczniejsze narzędzie pomocowe to takie, dzięki, któremu jesteśmy w stanie zobaczyć człowieka jak najpełniej. Jestem klasycznie kształconym psychologiem klinicznym (moja lewa półkula systemowa), ale do pracy z klientami zapraszam również prawopółkulowe podejścia, które uznają duchowość i energetykę jako integralną część naszego życia. Uwzględniam również wiedzę oferowaną przez podejścia ukierunkowane na pracę z ciałem, ponieważ uważam aspekt somatyczny za niezwykle istotny w pracy terapeutycznej.
Niezależnie od kierunków, z których czerpię, bazą dla mojej pracy są zawsze: empatia i współczucie (compassion). Jestem bowiem przekonana, że istota uzdrawiania leży we współczującym, rezonującym kontakcie pomiędzy terapeutą a klientem. Najświatlejsze nawet podejście terapeutyczne użyte bez empatii i uważności na cierpienie drugiego człowieka staje się jedynie suchym narzędziem. Przewodnikiem w mojej oracy sa slowa Franka Andersona, amerykańskiego psychiatry i terapeuty IFS: Trauma blocks love. Love heals trauma (Trauma blokuje miłość. Miłość uzdrawia traumę). Specjalizuję się w pracy z osobami wysoko wrażliwymi (WWO). Jestem absolwentką SWPS w Warszawie, kierunek Społeczna Psychologia Kliniczna.
Szkolenia, które prowadzę, odbywają się zarówno stacjonarnie, jak i online. Niezależnie od formatu, moją intencją jest, aby przestrzeń, jaka wytworzy się podczas spotkania, była darem wspólnoty dla uczestniczek i uczestników, dzięki któremu będą powstawały trwałe wioski wsparcia. Wierzę, że razem jest łatwiej iść przez życie i radzić sobie z wyzwaniami, jakich ono dostarcza. Szkolenia prowadzone są w duchu NVC, z dużą uważnością na potrzeby osób biorących w nich udział. Moje doświadczenie jest różnorodne i obejmuje 15 lat prowadzenia kursów językowych (tradycyjnych oraz content-based), szkoleń z zakresu tzw. „umiejętności miękkich”, różnic kulturowych, komunikacji w biznesie, a także uczeniapsychologii w ramach programu International Baccalaureate. Swoje kompetencje szlifowałam w Szkole Trenerów „Matrik” w Krakowie. Ta mieszanka pozwoliła mi wykształcić szerokie i zróżnicowane spektrum umiejętności trenerskich i swobodę w poruszaniu się w różnych środowiskach i obszarach tematycznych.
W mojej ofercie znajdują się różne szkolenia dla Osób Wysoko Wrażliwych (WWO) oraz szkolenia dotyczące psychologicznych aspektów przygotowania do porodu.
Preferowana forma kontaktu to SMS lub e-mail. Ze względu na charakter mojej pracy często w ciągu dnia nie mogę odebrać telefonu. Napisz, proszę w jakiej sprawie się kontaktujesz i zostaw swoje dane, a na pewno oddzwonię/odpiszę.
Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.
Niezbędne ciasteczka powinny być zawsze włączone, abyśmy mogli zapisać twoje preferencje dotyczące ustawień ciasteczek.
Jeśli wyłączysz to ciasteczko, nie będziemy mogli zapisać twoich preferencji. Oznacza to, że za każdym razem, gdy odwiedzasz tę stronę, musisz ponownie włączyć lub wyłączyć ciasteczka.
